Тайский массаж

Изначально эта система зародилась в Индии во времена Будды, и вместе с буддизмом пришла в Сиам. В Таиланде массаж традиционно считался выражением метты (сострадательной любви) и приравнивался к духовной практике. Современное направление тайского массажа получает сейчас активное распространение по всему миру.

В России лечебно-профилактический тайский массаж пока не получил широкого распространения. Кроме того, многие считают тайский массаж "эротическим", поскольку в нашей стране известна только одна его разновидность. На самом деле тайский массаж широко известен по всему миру как лучшее средство для улучшения гибкости, осанки, фигуры и уникальное средство для снятия стресса.

Тайский йога-массаж называют "пассивной йогой", потому что вы принимаете определенные позы и расслабляетесь в них, в то время как мастер растягивает, скручивает и разминает тело. На самостоятельной тренировке сложно проработать все группы мышц, и какие-то из них перенапрягаются. В результате нарушается общий баланс мышечного и связочного корсета тела. На сеансах тайского массажа восстанавливается гармония и равновесие всех систем организма.

Йога-массаж выполняется в удобной одежде, лежа на мате. В отличие от западных техник массажа, мастер использует не только руки, но и локти, колени и даже стопы. Это позволяет эффективно воздействовать на энергетические линии и акупунктурные точки, а также осуществлять глубокое разминание, растяжку мышц и мягкое раскрытие суставов. Полезно владеть навыками тайского йога-массажа, поскольку вы всегда сможете с пользой применять полученные знания в жизни: в кругу семьи, друзей, близких, на тренировках. Особенно поможет он тем, кто воспитывает детей. Специальный комплекс для детей поможет ребенку быстро исправить осанку, а сеанс воспринимается детьми, как увлекательная игра, когда проводится в форме облегченных тренировок.

• Лучшая растяжка
• Мягко корректирует осанку
• Снимает забитость и усталость в мышцах
• Снимает боли и дискомфорт в спине и мышцах
• Восстанавливает весь мышечный корсет
• Активизирует циркуляцию энергии в теле
• Снимает стресс и успокаивает

Фитнес центр "Золотой Лотос" Москва, ул.Монтажная, д.2-а, стр.1, тел: (495)730-78-08, www.goldlotos.com, E-mail: zolotoylotos73@mail.ru