Фитнес центр "Золотой Лотос"

Фитнес клуб "Золотой Лотос" - это спортивно-оздоровительный фитнес центр (Москва) для желающих приобрести или поддержать хорошую физическую форму.

Фитнес клуб "Золотой Лотос" предназначен для тех, кому важны не только спортивные тренировки, но и высокий уровень обслуживания, позволяющий создать поистине клубную атмосферу, где каждый чувствует постоянную заботу спортивных профессионалов и персональное внимание всех сотрудников клуба.

Мы рады предложить Вам:

Тренажерный зал

Гордостью нашего центра является тренажерный зал, оснащенный по первому слову техники. Грамотные, опытные тренера нашего фитнес центра помогут Вам сделать красивой вашу осанку, а походку легкой. Посещение  тренажерного зала, оснащенного всем необходимым современным оборудованием, способствует общему укреплению Вашего здоровья, коррекции фигуры и снятию стресса А что может быть лучше красивого тела в сочетании с бодростью духа.

Тайский массаж

Для поддержания красоты вашего тела  мы предлагаем широкий выбор процедур - массаж, обертывание, СПА процедуры.

Особо следует отметить тайский массаж.
Тайский массаж, наряду с траволечением и медитацией, - это древнейший метод традиционной тайской медицины. Тайский массаж существенно отличается от массажа, привычного европейцам. Все его приемы, даже самые простые, представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания - то есть сложную систему воздействия на тело. Поэтому нередко вместо слова "массаж" используется выражение "тайская система исцеления".

Восточные танцы (танец живота), фламенко, калланетика

Восточные танцы – помогают восстановить психологическое равновесие. Радость от восточных танцев поднимает настроение после трудового дня. Гибкость, которую дает восточный танец, помогает развить гибкость характера: мягкость и плавность влияют на легкость в общении, освобождение в движениях ведет к внутренней свободе. Во все времена женщина, умеющая танцевать танец живота неотразима в глазах мужчин.

Фламенко (flamenco)  -зажигательный, чувственный танец испанских цыган. Фламенко - это танец с четким ритмом и красивой гитарной музыкой. Извивающиеся руки, сильная прямая спина, подтянутый корпус, стук каблуков, страстный пронизывающий взгляд и чувственность во всем, всем, всем – вот, что такое фламенко. Это танец, где важнее любых способностей – чувство, эмоции, душевный порыв! Фламенко танцуют и мужчины, и женщины. Это танец для людей сильных, внутри которых горит пламя, страсть к свободе, неукротимое желание "дышать полной грудью", эмоционально выразиться, открыть себя через танец!

Каланетика - Красивая фигура
Калланетика это комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц. Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.Если вы хотите кардинально изменить своё тело, - снизить вес, подтянуть мышцы, подкорректировать проблемные зоны, - значит пришло время записаться на занятия по калланетику.

Ушу, цигун, тайчи.

Ушу - это целая система развития человека, и главная цель практики боевых искусств не только научиться самообороне, но открыть в себе такие качества, как доброта, терпимость, уважение к старшим и к друг другу, снисходительность к более слабому.
Люди, занимающиеся Ушу, становятся более контактными, адекватно реагируют на различные бытовые ситуации, что значительно улучшает их отношения с друзьями и коллегами. В нашем фитнес клубе занятия ушу проводятся как для взрослых, так и для детей.

Цигун - это древняя китайская система саморегуляции и самосовершенствования. Сейчас Цигун без преувеличения можно назвать наукой об энергии и ее движении, а точнее, взаимодействии во Вселенной. Цигун условно разделяется на пять основных видов в соответствии с предназначением или конечной целью:
1) для поддержания здоровья;
2) для лечения;
3) для продления жизни;
4) для применения в единоборствах;
5) для просветления, или достижения состояния Будды.

Гимнастика Тай чи - древнее китайское искусство: грациозный танец,  техника ведения боя и система общего оздоровления.  Гимнастика  тай-чи помогает людям управлять своей энергией, позволяет сознанию вернуть утраченный контакт с телом. Она оказывает мощное целительное воздействие на эмоциональную сферу и физическое здоровье: укрепляет суставы, иммунную и сердечно-сосудистую систему, развивает координацию движений. Кроме того, система тайчи предотвращает остеопороз, улучшает качество мышечной ткани и помогает восстановить форму после травм и переломов.

Тайчи представляет собой комплекс мягких, плавных движений и стоек, при этом сознание должно быть сосредоточено на выполнении упражнений. Дистанцируясь от бытовых проблем, вы откроете внутри себя новый источник сил и здоровья. При этом вы научитесь основным элементам самообороны.

Наш фитнес клуб расположен недалеко от станций метро Щелковская, Черкизовская, Первомайская, улица Подбельского и особенно удобен для  проживающих в районах Измайлово, Гольяново, в ВАО города Москвы

Фитнес центр "Золотой Лотос" Москва, ул.Монтажная, д.2-а, стр.1, тел: (495)730-78-08, www.goldlotos.com, E-mail: zolotoylotos73@mail.ru